风灵见灵体停下后便朝着灵体跑去……

然而，风灵这次依旧没免除被敲额头的命运……

风灵这次思考了一会儿，随后便继续让灵体站在目的地，自己则朝着目的地跑去。

……

依旧没免除被敲额头的命运，不过这次风灵也明显感觉出了什么，于是继续跑……

而这次风灵也不过只被弹了一个额头，有了突破性的进步。然而她现在也仅仅是刚做到而已，并没将其运用熟练，所以她这一次就如同一现的昙花，迅速消逝。

在那之后，风灵的速跑也依旧被谈额头，而且被弹额头的数量也参差不齐……

不过在经过几十分钟的速跑后，风灵这次的速度慢了一些，不过她的精神状态却是在那之前所无法比拟的，就如同发现了什么新奇玩具的孩子似的。

这之后的两三次速跑，风灵的速度依旧比较慢，不过出奇的是她五者并行的状态并没有因为她的速度慢而脱离她，不过并没有坚持几秒变又恢复了正常的状态，所以灵体也依旧减缓了风灵的速度，风灵意识到自己脱离状态后也迅速止步，这次她也终于做到完美止步，并没有向前方移动。

灵体并没让她高兴多久，只是让她自己再思考思考她刚刚的感觉并且要保证自己的身体能时刻都能做到完美止步，再加上，她本来的目的是为了保持五者并行的状态，止步则算是灵体对她保持失败的小惩罚，而风灵这段时间也一直研究的小惩罚，所以在她本来需要修炼的状态并没有多少修炼成果……

不过灵体让她自己悟到完美止步也并不是完全没用，她身体的那种高速的牵引气在她想通之后也能将其作用到她速跑时的五者并行的状态中去，也能让她尽可能快的确认到自己的惯用肢体，并充分的发挥自己惯用肢体的优势。

所以灵体在那之后只让她静静的思考，自己则朝着金石那里走去……

风灵也就这么思考了一下午，而金石那里灵体继续对他进行高强度的对练，他也坚持了不到三个小时便说要休息。

金石休息时，灵体也开始让金石注意灵体的动作，而剩下的就不用多说，等他自己注意灵体的动作注意的多的时候，他也就会自发的向着破解灵体的动作上去思考。

而杨白龙那里……

由于杨白龙昨晚因为愧疚并没有去叶姨那里，只见今天早晨，叶姨便手拿着勺子带着宁哥朝着自己走来……

不过叶姨并没有多说什么，只是看了杨白龙一眼便朝着厨房那里走去，而宁哥也走近杨白龙后让杨白龙老老实实的跟着叶姨，杨白龙便听话的跟着叶姨走向厨房……

等杨白龙走到了厨房那里，叶姨则一副和正常的表情如出一辙，就好像什么都没发生过似的，叶姨的衣服也依旧是昨天那一身，并没有换，而衣服上的汤痕也依旧在……

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看着自己曾经犯的错，以及叶姨一如平常的样子，也让他的压力少了一些，同时也让他为昨天因为不敢面对叶姨而感到羞耻，这也让他更坚定了要学会叶姨厨艺的想法……

这次早晨，叶姨则没再让杨白龙在旁边看，让杨白龙自己作为主厨来做饭。

这次做饭的流程也和之前不一样，在杨白龙每次想要放调料时，叶姨都会让他尝尝味道，这次杨白龙终于知道轻轻的吹，而他轻轻的吹也让叶姨打趣道：

“你这不是能好好吹嘛？上次是故意的？”

“不……不是……绝对不是……叶姨，我那时候是真的不知道该怎么做……”

“哈哈哈哈，看你的样子，我有那么吓人么？

好好做你的饭吧。”

杨白龙随后便继续做起了饭……

这次等他放过调料后，等他搅拌过锅之后，叶姨又让他尝一口……

之后的调料也都这样在放调料前尝一口，在放调料后尝一口……

……

杨白龙就这么做完了饭……

等到中午时，叶姨则作为主厨来做饭，这次叶姨也要就让杨白龙在放调料前尝一口，放调料后尝一口，不过在这之后也没说什么……

杨白龙也只能自己凭着感觉去摸索叶姨让他尝味道的意图……

不过他那时候的脑瓜子也思考不了太多，而欧阳仇也只是默默的看着他。

好在此时即便是杨白龙没办法思考过多，他也想到了之前欧阳仇让他尝味道的目的，让他知道自己做的饭的味道。

而且自己做的饭与叶姨做的饭虽然步骤都一样，调料的差异也影响着饭菜的口味，不过那时候的杨白龙仅仅是想着做一顿饭流程里每个流程做过后饭菜的味道，也并没有意识到需要把两顿饭的味道做对比……