顾云裳摇了摇头，苦笑道：“娇娇，我是不是太笨了？连这么简单的动作都做不好。”

徐娇娇轻轻拍了拍她的肩膀，安慰道：“别这么说，云裳。

倒立确实需要时间和耐心，你才刚开始练习，不要对自己太苛刻。”

顾云裳叹了口气，眼中闪过一丝失落：“可是，我真的很想尽快恢复到以前的状态。

酒吧的生意越来越差，如果我再不拿出点成绩，恐怕……”

徐娇娇沉默了片刻，然后坚定地说：“云裳，你要相信自己。

瑜伽不仅仅是身体的锻炼，更是心灵的修行。

你现在的焦虑和压力，都会影响你的练习效果。试着放松心情，专注于每一个动作，不要急于求成。”

顾云裳点了点头，深吸一口气，努力平复自己的情绪。

她知道，徐娇娇说得对，她需要调整心态，才能真正掌握瑜伽的精髓。

接下来的几天，顾云裳不再急于求成，而是专注于每一个基础动作的练习。

她每天早上都会来到瑜伽馆，跟随徐娇娇的指导，

一步步提升自己的柔韧性和平衡感。她的进步虽然缓慢，但却是实实在在的。

然而，就在顾云裳以为自己已经逐渐适应了瑜伽的节奏时，一个意外的消息打破了她的平静。

一天下午，顾云裳正在瑜伽馆练习，突然接到了酒吧老板的电话。

电话那头，老板的声音显得异常焦急：“云裳，你赶紧回来一趟，酒吧出事了！”