“灵青盟”的修炼热潮在科学方法的指引下如火如荼，弟子们修为精进，一片欣欣向荣。然而，凌皓那善于发现问题的眼睛，很快又锁定了一个影响整体效率、却长期被忽视的环节——后勤补给，尤其是关系到弟子日常能量摄入的 “辟谷丹”。

辟谷丹，乃修士常用之物，服用一粒可数日不食，节省大量用于进食和消化的时间，专注于修炼。联盟内流通的辟谷丹，多沿用古方炼制，虽有效果，但在凌皓看来，其设计理念堪称“原始”和“粗暴”。

“目前的辟谷丹，原理无非是利用几种高能量、不易消化的灵植和矿物，强行压制身体对食物的需求，并提供基础能量。”凌皓拿着一枚市面上最常见的“黄阶下品辟谷丹”，在研究所的丹药品鉴会上分析道，“但它只解决了‘饿’的问题，却严重忽视了修士身体在修炼状态下的特殊营养需求！”

他让林风团队利用新开发的“生物灵能监测符”，对服用传统辟谷丹的弟子进行了长期跟踪监测。数据显示：

· 长期服用者，普遍存在微量元素灵子（如某些对经脉温养、神识凝聚有益的稀有灵性元素）匮乏。

· 丹毒残留虽然轻微，但长期累积，会轻微影响灵力纯净度和经脉通透性。

· 能量释放模式单一且不稳定，无法与修士的修炼周期和能量消耗波动完美匹配。

· 完全忽视了不同属性功法修炼者，对能量属性偏向的需求。

“这就像只给一台精密机器灌重油，让它勉强运转，却从不添加专用的润滑油，也不管它是否需要不同标号的燃料！”凌皓一针见血地指出，“这无疑会损害机器的寿命和效率！我们的身体，是比任何机器都更精密的修炼工具，岂能如此敷衍？”

一个新的项目——“科学营养辟谷丹研发（代号：生机计划）”立刻启动。凌皓的目标，不是改良，而是重新发明辟谷丹！

他首先要做的，是彻底解析修士身体在修炼状态下的能量与物质代谢规律。这涉及到极其复杂的“修真生理学”和“修真营养学”。

凌皓亲自设计实验，招募了大量志愿者（自愿签署高风险协议，并给予极高贡献点补偿），在绝对安全的前提下，进行了一系列精密测量：

· 测量不同境界、不同属性修士在静坐、运转功法、施展法术、突破瓶颈等不同状态下的基础能量消耗率和灵力合成速率。

· 分析修士血液、毛发、甚至部分逸散的生命场能量，确定其维持最佳状态所需的各种灵性营养素（包括宏量灵气、属性灵气因子、微量元素灵子、神识滋养素等）的种类和比例。

· 研究不同药性灵植、矿物在人体内的分解动力学、能量释放曲线以及代谢产物。

海量的生理数据被建立起来，凌皓初步构建了“修士基础代谢模型”。基于这个模型，他提出了全新的辟谷丹设计理念：