别说史蒂夫这个洋鬼子了，就算是对道家很有研究的人，也不一定能分辨出张磊给的东西到底有没有用。

毕竟张磊是真的炼成了的。

史蒂夫对一个小时的时间不是很满意，但是他也不敢有什么异议。

万一张磊不跟他交易了怎么办。

史蒂夫可不想因小失大，炼气士的功法才是他的终极目标，现在还不能跟张磊撕破脸皮呢。

应该说他现在必须恭维跪舔张磊。

只有让张磊开心了，他才有机会得到后续的功法。

张磊不再废话，开始传授史蒂夫强身健体，延年益寿的功法。

这一套功法是一个道士兼中医圣手自己研究的一套拳法。

动作并不复杂，配合呼吸吐纳，长期修炼可以达到强身健体，延年益寿的功效。

就是吧，等长期练，每天练。

练一辈子的话，估计能延寿三五七八年。

功效牛逼不牛逼。

那是相当的牛逼，但是达成条件也很苛刻。

有多少人能数十年如一日，每日不间断的练拳呢。

毕竟这玩意儿又做不到即时收益。

大部分人坚持着坚持着就会懈怠。

就好像吸烟的人，只要不是得了肺癌，哪怕是临死之前，也不会觉得自己一辈子不抽烟的话就能多活几年。

所以每日练拳就能延年益寿这个说法，大部分都相信。

但是在坚持不下去的时候，就会努力说服自己，其实都是假的。

不然怎么找个借口放弃呢。

史蒂夫现在四十出头，如果他能做到往后余生的每一天都坚持练习，多活几年没啥问题。

可是他能坚持吗？

张磊觉得很玄，毕竟他一开始想学这些东西，就是带着很功利的目的的。

倒不是说不应该有功利心。

那些修炼一辈子，就为了羽化升仙的人就没有功利心吗？

当然有的，他们的功利心更重。

别人求的不过是凡间的荣华富贵，他们呢，想要得道成仙，寿与天齐啊！

不同点在于，那些想要成仙的，他们知道目标很难实现，就算实现，大概率也是几十年以后了。

所以他们能够坚持下去。