他从未锤炼过身躯，所以这练体功法可不能自创，万一一个不慎，那可是爆体的下场！

所以他虚心的接受了古文相的建议，准备按部就班的练习。

一门名为《万妖血炼法》，为了仙阶上品功法！

它主要依靠各种妖族以及异种的精血在全身涂抹，再运转功法将其吸收，强化自身！

虽然人族与妖族连年大战，但收集精血还是异常麻烦的，导致其价格也是不菲。

更不要说仙灵界域之外的异族们了，它们的精血可以说有价无市！

所以说，这是一门很烧钱的炼体功法。

而古文相之所以为李洵选这一门功法，估计是看上孙府主的小金库了……

此刻李洵也有些后悔，真不应该将百年所有的资源全部给了王二蛋。

不过还好，这功法在炼体初期所需要的精血并不珍贵，他厚着脸皮还是可以借到一些的。

当然，他在领悟完这门功法后也明白了，炼体并不能一上来就用极其刚猛的大凶之物的精血。否则，钱包能承受住，他的身体可承受不住……

另一门功法名为《压灵筑体法》，同为仙阶上品功法。

这门功法的原理很简单。

就是运用仙气，“压缩”覆盖身体的气压，起到类似于束缚和负重的作用。

在这种条件下锻炼身体，事半功倍。

李洵的悟性极强，一盏茶的时间，就能将《压灵筑体法》简单运用了。

他浅浅试了一下。

轰！

一股压迫感和压力瞬间而至！

仙界的束缚本来就很强大，此刻，在功法的加持下，仿佛又增强了双倍左右！

这不只是负重那样简单。

而是他的血管，他的经脉，他的心跳，都增加了双倍的压力！

此时此刻，他每走一步路都显得异常艰难。

但李洵的内心却是非常欣喜。

有压力才有动力！

从明天开始，在运转《压灵筑体法》的前提下。

每天跑步十公里！

一百个深蹲跳！

一百个仰卧起坐！

再加一百个俯卧撑！

“一拳李洵”正式上线！