"臂展短确实是劣势，但拳击不只是靠臂展。"张传良走近一步，"如果你愿意，可以来省队试试。不过我要提醒你，训练会很苦。"

"我不怕苦！"邹市明脱口而出。

就这样，他开始了在省队的训练生涯。每天清晨五点，当其他队员还在睡梦中时，邹市明就已经在训练馆里练习步伐。他对着镜子一遍遍纠正动作，直到肌肉酸痛得抬不起来。

张传良教他独特的"海盗式"打法：快速移动，灵活闪避，抓住机会一击制胜。这种打法需要极强的体能和反应能力，邹市明每天要完成数百次冲刺、跳跃和出拳训练。

2004年雅典奥运会前夕，邹市明已经成长为国内顶尖的拳击手。但在奥运赛场上，他遇到了前所未有的挑战。

半决赛对阵古巴名将时，对方的重拳像炮弹一样袭来。邹市明的眉骨被打破，鲜血顺着脸颊流下。他能听到场边教练的喊声，也能听到观众的惊呼，但这一切都仿佛离他很远。

"坚持住，市明！"张传良在场边大喊，"用你的步伐！"

邹市明抹了一把脸上的血，眼神变得锐利。他开始快速移动，像一只灵巧的蝴蝶，在对手的重拳间穿梭。突然，他抓住一个空档，一记精准的摆拳击中对手的下巴。

全场沸腾了。这是中国拳击史上第一枚奥运奖牌。

2006年，在贵州遵义的一场活动中，邹市明遇到了改变他一生的人。

"邹先生，我是央视的冉莹颖。"女孩落落大方地伸出手，"能采访您几个问题吗？"

邹市明看着眼前的女孩，她穿着得体的职业装，笑容明媚。不知为什么，他突然有些紧张，手心微微出汗。

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采访结束后，他们聊起了家乡。原来都是贵州人，都在北京打拼，共同话题越来越多。五天后，邹市明鼓起勇气约冉莹颖吃饭。

"我知道这很突然，"他认真地说，"但我觉得你就是我要找的那个人。"

冉莹颖笑了："你打拳击的时候也是这么直接吗？"

"比这更直接。"邹市明也笑了，"在拳台上，我可不会给对方思考的时间。"

就这样，他们开始了恋爱。但异地恋并不容易，尤其是当邹市明备战2007年世锦赛时，整整半年没有见面。冉莹颖的母亲也反对这段感情，认为运动员的生活太不稳定。

但冉莹颖始终坚定地支持着邹市明。她会在深夜给他发鼓励的短信，会默默收集他的每一场比赛录像，会在媒体面前维护他的形象。

2008年北京奥运会，邹市明站在决赛的拳台上。他能看到观众席上冉莹颖紧张的表情，能听到全场观众的呐喊。