如今突然放松起来，朱标反而觉得不习惯，不过父亲一直非常坚持，他自然也不敢忤逆。

“很好，既然八段锦练习的非常熟，那接下来我们就学习广播体操。”

朱元璋甩了甩袖子，打算亲自上场。

“把李文忠，汤和，徐达，刘基，宋濂那些老家伙也叫过来，这种广播体操不适合一个人单练，需要大家一起练习才有功效。”

朱元璋看得清清楚楚，神仙老师播放的那个练习视频中，就是很多人一起锻炼广播体操。

朱标没有任何质疑，转身就派人去找了。

反正现在还没到上朝时间，一切都来得及。

“我们先去用早膳，等他们到了之后再一起练习。”

朱元璋对于接下来的广播体操非常期待。

神仙赐下的体术都具有延年益寿的效果，那些老家伙和标儿一起练习，肯定也能长命百岁！

等他们用完膳，被传召的几个人也很快到了，朱元璋在前面哼哧哼哧教了半天。

还没有教完就到了上朝的时间，一群人又赶忙去上朝。

等朝中的那些大臣听说这件事情，朱元璋的队伍又变了，他教的那些人很快就变成了一群大臣。

于是洪武十年的大明就变了一番模样。