一股信息流从玉简中快速的涌进吕赤的脑子里，一时之间让吕赤的太阳穴有些发胀。

两三分钟后，吕赤才将信息全都接收完。

【功法：锻体诀】

【等级：一阶】

【说明：借助召唤兽身上的能量锻炼肉体】

‘好朴实无华的功法......’

吕赤摇了摇头，这功法虽然等级只是一阶，但是这并不代表着这门功法只对一阶召唤师起效。

功法的等级只是代表着修炼速度罢了，只要有足够的天赋、资源以及时间，就算是一阶功法也能修习到极为高深的境界。

将锻体诀的内容又熟悉了几遍后，吕赤迫不及待的盘腿修炼了起来。

是的，这门名为锻体诀的功法也需要盘腿五心朝天来修炼。

‘首先是第一步，观气。’

观气，指的是用内心去观察召唤兽体内流转的能量，这样才能搬运召唤兽体内的能量在淬炼身体。

随着吕赤将自己内心平静下来，两道赤红色的光影缓缓出现在他不远处，一道光影是树木的模样，另外一道光影则是鸟雀的模样。

当吕赤尝试的用出锻体诀上搬运能量的方法后，一股温和的能量顿时从召唤手镯中涌进了他的身体里。

吕赤能够感受到那股能量正在增强他的身体素质，这与召唤兽吞噬材料时的感受有些类似，不过吞噬材料的时候产生的温和能量主要是滋养身体、增强身体的底蕴。

与此同时，外界正在警戒的小玉与小火忽然感受到自己体内的能量在快速流逝，好在紧接着它们就自动汲取外界的能量来补充自己体内的能量。

一来一回间它们的实力就在缓缓增强着，而涌入吕赤体内的能量也在不断的增多，虽然不是很明显，但确实是有在增多。

时间就在修炼中缓缓流逝，直到吕赤的肚子发出抗议。

吕赤张开双眼看了眼房间里的闹钟有些不可思议：“这么快就饿了？”

现在距离他开始修炼锻体诀才过去一个小时的时间，没想到肚子里的那些食物居然全都消耗光了。

“看来这功法也是耗能大户啊。”