“来锻炼前都来测一下拳力。”杜奇峰指着旁边的测力机道。

“68公斤”

“65公斤”

“57公斤”

“71公斤”

“67公斤”

一会儿几人的拳力都测了出来。

“好了你们可以开始锻炼了，视频可以随时看这里是你们的说明资料一人一份。”杜奇峰说完一人给了一份。

五人领完就到旁边早准备好的地毯上开始揣摩，看不懂的就看看视频，毕竟这几人不是和李路一样有着丰富经验的，看了几遍后几人开始第一次修炼，虽然动作不太标准，但第一组还算简单，做完几人就额头见汗气血翻腾。

第二组，第三组随着一组组动作完成，众人感觉如置身火中，即使房间中央空调已经调到最低温度了，但还是没能缓解。

但拥有钢铁意志的他们坚持着，死都要完成这锻炼的任务。

“砰！砰！”周琦琦是第一个完成九组动作的人，瞬间他感觉到了心脏如发动机鼓动着无尽的鲜血涌向身体的每个角落，给他提供无尽的力量。

过了一会周琦琦才感觉心脏恢复正常，但那股充满力量的感觉还没退去。

“报告将军我完成锻炼了。”

时刻注意着几人的杜奇峰也看到了周琦琦完成锻炼。

“有没有什么不舒服的？”

“没有感觉充满了力量。”周琦琦紧握拳头道。

“好你去试下看现在能打出多杀公斤。”

“是将军！”说完周琦琦走到测力机旁，全力一拳打在上面。

“嘭！”

“102公斤”

看到这数据杜奇峰立马站了起来：“再打！”