二女一前一后地睁开眼睛，眼底还有一丝迷茫，但很快清醒，随后就做出了不算标准的修炼动作。

“姿势不对，双腿并拢，自然盘膝。”

方牧面无表情地训斥道。

安安和沐璃盘坐在蒲团上，默默运转功法，头顶的小龙角泛出莹莹光芒，像是两个发光的琉璃制品，精致可爱。

但她们从来没有进行过这种类似于打坐的修炼姿势，所以还有一些不太适应，双手双脚像是刚借过来的一样，十分僵硬。

方牧此时就是一个真正的严师，在引导着安安和沐璃进行最正宗的修炼方式。

方牧推演的那份基础修炼之法，是简化了数倍的功法，完全没有他现在教导的这份功法如此繁琐。

当然并不是方牧藏有私心，而是因为这份修炼之法效果太强大，并不适用于所有人修炼，无法迅速推广。

只有那种有基础或者体质特殊的人才能承受得住那股强大的灵气洗刷，比如安安沐璃和章鱼娘丸子这种。

“安安，我感觉自己屁股后面有点痒痒的，好像要长出了尾巴似的，你有没有这种感觉......”

沐璃有些不安分地扭了扭小屁股，悄声对一旁的安安说道。

安安闻言顿时睁开眼睛，连忙点了点头：“没错，我也有这种感觉，感觉尾椎骨有点麻麻的....”

安安声音低了下去，脸上不可避免地飘起一团红晕。

“呀，我们该不会真的要长出尾巴了吧...”沐璃眨着大眼睛，眼中闪着惊奇的神色。

她和安安现在只是长出了小小的龙角，其他和原来的模样并没有什么区别。

但要是长出了龙尾，那就真正的变成了小龙娘的模样。

“凝住心神，专心一点。你们俩，和丸子学一学，看她的姿势多标准。”方牧瞥了一眼正在交头接耳的二女，淡淡地说道。

沐璃顿时乖乖闭眼，不敢再乱动。

安安也听话无比。

丸子从方牧宣布开始修炼时，就一直十分专注。

方牧将那枚造化玉片的碎片拿了出来，继续道：“感受世界的本源，将天地之间源源不断的能量牵引到体内，再转化为自己的力量，流过每一处经脉。”

二女开始认真起来。