训练时，苏瑶总是第一个示范标准动作，对每个细节都严格要求，她的严肃认真让队员们既敬畏又信服。

在休息时，她会细心地关心每一位队员，像大姐姐一样照顾着大家。

紧挨着苏瑶的是林悦，她身形高挑，身材矫健，一头长发束在脑后，随着她的动作肆意飞扬。

林悦有着一张瓜子脸，弯弯的眉毛下是一双灵动的大眼睛，笑起来还有两个浅浅的酒窝。

她性格活泼开朗，训练场上总是充满她的欢声笑语，她就像队里的开心果，总能用乐观的态度感染身边的人。

即便训练强度很大，她也从不喊累，还时常鼓励队友坚持下去。

队伍中的陈雨薇，皮肤白皙，戴着一副黑框眼镜，看起来文静内敛。

她的眼睛犹如一汪清泉，清澈而深邃，透着聪慧的光芒。

陈雨薇平时话不多，但一开口总能切中要点。她的思维敏捷，在战术分析和策略制定上总能提出独到的见解。

训练时，她一丝不苟，每一个动作都力求精准，凭借着扎实的专业知识和冷静的头脑，成为队伍中不可或缺的智囊。

还有性格直爽的赵琳，她中等身材，留着齐耳短发，整个人显得干净利落。

赵琳的脸庞圆润，笑起来露出一排洁白整齐的牙齿，给人一种亲切的感觉。

但在训练场上，她可是个“拼命三郎”，从不畏惧任何挑战。

她的力量和爆发力都十分出色，遇到困难时总是毫不犹豫地冲在前面，用行动诠释着勇往直前的精神。

队伍里的刘佳，长相甜美，有着一双水汪汪的大眼睛，笑起来眼睛弯弯的，像月牙一样。

她性格温柔善良，总是默默地关心着身边的队友。

刘佳的身体素质并不比男队员差，耐力更是惊人。

在长跑训练中，她总是能轻松地跟上队伍的节奏，甚至还能鼓励落后的队友不要放弃。

最后一位是王诗涵，她身材娇小，但却蕴含着巨大的能量。

王诗涵有着一头乌黑亮丽的长发，高挺的鼻梁和樱桃小嘴，看起来十分秀丽。

她的性格坚韧不拔，在训练中无论遇到多大的困难，都能咬牙坚持下来。

她的柔韧性极佳，在一些需要技巧和灵活性的训练项目中，总能表现得十分出色，让大家对她刮目相看。