孙坚看了一眼丁圆，继续说道：“斤。”

丁圆小嘴张开了！

斤，这还是人吗！

孙坚平静地继,“五、宗师。达到宗师境界，即达到了天人合一，力量无法估算，自身的修为也达到了极致，可通天彻地。寿命延长至500岁。”

丁圆知道孙媛的目标就是宗师，在她发烧昏迷的时候，心心念念的也是突破宗师。

远大目标！

少女自有凌云志啊！

丁圆见孙坚停住不往下说了，立即问道：“宗师之后呢？宗师之后是什么境阶？”

孙坚神情萧索、一脸向往，“武圣！那是传说中的存在。世上没有人能达到那个高度！”

丁圆：“既然没有人能达到，那为何会有传说？”

孙坚：你是杠子精转世吗？

......

“接下来，我再和你说说古武基础十三式。”

丁圆打起了精神，竖着耳朵仔细听。

“第一式，掌。掌是最常用的一种功法，有平推、斜砍、竖劈等基础掌法。”

丁圆：“铁砂掌、如来神掌是古武的一种掌法吗？”

“噗嗤！”

偷偷跑过来想听听孙坚传授什么功法给自己宝贝女儿的权叔，一个没忍住，笑出了声。见孙坚和丁圆都朝他望了过来，假装什么事也没有发生，划着双手走开了。

“想要练好掌功，需得练气，以气催力，贯于手掌，功成，掌可断石。”

孙坚看了一眼丁圆的手，“铁沙掌属于古武的其中一种掌功，你若有兴趣，可以试着练练。如来神掌没见过，哪天你若是学会了，可以演示一番，也让我们开开眼界。”

丁圆撇嘴，孙家主都学会阴阳怪气了。

“第二式，爪。爪功也是比较常见的，主要是练手指的力量。手指的力量练到了，无论是擒拿还是点穴，或是捏个核桃什么的，都是手到擒来的事。”

丁圆脑海里立即浮现出一招：猴子偷桃。

“第三式，头。头部乃是人体的重要部位，与人打斗时，尽量避免头部被攻击。平时多练练头部，可以加强头部挨打的承受力。”

接下来，孙坚又介绍了：肩、肘、臂、胸、背、腹、腿、膝、脚等功法。其中臂又分为大臂和小臂，腿分为大腿和小腿，并一一作了说明。

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