李威听到有人喊他，干脆把压缩饼干和榨菜扫进箱子里，香肠还是个肉，就吃泡面吧。

开门出去，看到陈可儿端着的东西，他不自觉的吞咽了下口水，多久没吃过正经饭了？

“李教练，还没吃吧？我来给你送个晚饭。”陈可儿端着托盘走进十二楼的西户。

“这怎么好意思。”表里不一的李威接过托盘，饭菜的香味让他憨厚的笑看起来真诚许多，“谢谢陈小姐。”

“还有一壶酒，不知道你喝不喝。”

为了显示对饭菜的看重，李威是双手接过托盘的，就没手去拿酒壶了。于是李威侧身，请陈可儿到西户喝杯茶水。

1204被拆的就留了一个房间，其他的全部打通，东西户的户型长度将近25米，白墙水泥地面，靠墙一排铁皮柜子，柜子前一张长桌，一只凳子孤零零的在桌前，其他五个摞在一起，挨着铁皮柜子靠墙放着。

唯一留下的房间门开着，陈可儿扫过去一眼，一张单人床的铁架上下铺，床单被套都是橄榄绿，靠墙两张木质书桌，两把椅子，现在整齐的收进去放着。

陈可儿嘴角忍不住抽动一下，真像个军队的宿舍。

李威将托盘放到长桌上，正要给陈可儿抽把凳子出来坐。

“不要忙了李教练，明天我家里人下来跟你学习，早饭就让他们带过来，可别嫌弃。”

听说她不坐，直男憨憨李威立马给人送到楼梯口，“早上5点来，早饭7点可以吗？”

真积极，陈可儿笑着点点头，就这么说定了。

早上四点半，十三楼陆续就有人起床，大舅五人到十二楼跟李威训练。

陈可儿带着其他家人一起锻炼。

外公外婆一人一台跑步机，慢悠悠的走了一个小时，然后他们去做早饭。十三楼从开始一起锻炼之后，早饭都是一起吃的，午饭晚饭没有特殊情况各家自己解决。

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陈爸、陈小叔、小舅，他们三人才开始举轮胎，之前他们只能举2kg的哑铃。陈可儿在旁边看着，避免他们用力不对伤到腰。

陈妈、大舅妈、陈小婶蹬了一个小时的动感单车，补充了一下水分便要开始练习挥刀，刀是陈可儿在网上200块一把，买了100把，分了几十家店发的货。不过刀都没有开刃，什么时候让外公帮忙磨个十几二十把。

张晓月爱偷懒，今天就被陈爱儿盯着一直跳楼梯，这会儿她早就两腿打颤，爬不起来了。陈爱儿陪着她跳，也是觉得两腿灌了铅，到了极限。

再锻炼四十分钟，然后拉伸十分钟，再有十分钟相互按压放松肌肉，十三楼又开始了鬼哭狼嚎模式。

在嚎声中，大舅他们五人相互搀扶着挪到了家，陈均、张烁和张晓亮更是泪眼婆娑，看到陈可儿就干嚎着说以后不想去练格斗了。

陈可儿白了他们一眼，“先吃饭。”

早饭是阳市的传统样式，红薯玉米碜，炒咸菜，凉拌土豆丝，煮鸡蛋，馏馒头包子。陈可儿给李威拿了一份，这次她先通过对讲机通知他一下，他拿着昨天涮干净的碗，换他的早饭。