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江兰兰捂嘴笑道：“祝你挨打快乐。”

林风无语：“哪儿有挨打还快乐的。”

“你修炼了就明白了。”

江兰兰神秘一笑：“下次见。”

她大方地离开。

林风看了一眼江兰兰甩动的马尾，就近找了一间练功房进入。

关上门，灯光大亮。

“滴，欢迎使用辅助对练机器人，请输入你将要修炼的武功。”

投影中出现文字提示，耳边回响声音。

“金钟罩。”

林风开口。

“请选择等级和修炼部位。”

新的内容跳出来，显然学院中修炼金钟罩的不止他一个，有一套完整的辅助修炼计划。

林风选择最初始阶段的背部锤打，配合内功修炼以后，林风感觉自己背部的皮肉在明显强化。

修炼了一会儿，他浑身发红，但在停止捶打以后，随着内气进入皮肉，红印便缓缓消失。

到了中午吃饭时，林风才和众人集合，其他人都还在记忆武技，没有像他这种一来就上手修炼的。

下午，江柔将所有人召集过去。

“上午你们选好了武技，接下几天就给我尽快融会贯通，下周就得用在实战上。”

江柔声音清冷：“现在有问题的快问，问了就去给我修炼武技！”

她指点了一番基础知识，解答了众人的一些疑问，便让众人继续去武道楼摸索。