“好了，上课了！”

上课后第一件事热身。

苏挽从医院醒来就虚弱，在训练场上跑圈，她有些吃不消。

然后是各种柔韧度的动作伸展，苏挽的腿要疼死了。

教练看出了苏挽的吃力，“第一次上课，跟不上没关系，看好动作标准。”

苏挽擦了擦汗点点头，她记性很好，这些动作，她一次就能记住要领。

半个小时后，苏挽就只能站直一边看着了。

带着圈套对打的学生练习的很认真，训练场上都是学生们的声音，很有力量的呐喊。

这是在学校体育课上见不到的场景，苏挽知道自己没有来错，她就是要找这种能对打的格斗训练。

一个女教练开始教苏挽一些最基础的出拳动作了，苏挽学习的很快，第一天上课动作就有模有样的。

女教练看着也就二十岁的样子很年轻，“你今晚恐怕是不好睡着了，回家泡泡脚，然后好好的揉揉小腿。”

都是女孩子，女教练不想这么漂亮的女孩子明天起不来了。

苏挽笑着说，“谢谢高教练，你看着也不大。你多少岁了？”

高教练说，“我二十一，今年是做教练的第二年。刘教练二十一。刘教练是我们的招牌，他十二岁就拿到了全国冠军，十八岁退役，退役后一直在这里做教练，连续三年，他的学生都是省里的冠军。”

苏挽看向了刘教练，“刘教练这么厉害！才比我大五岁而已，了不起。”

高教练却说，“你可不要这么说，我们上的是体校。这种专业青春很短，我们才二十， 都退役的。今后也只能做个教练什么的。你们不同。你们可是要上好大学的好苗子。将来前途无量。”

苏挽这才知道，这些教练从小都是体育特长生，原来任何职业都不容易。

一个半小时的课程终于结束了，苏挽离开武馆，天色不早了。

苏挽要赶紧回家，要做完饭，妈妈回家得吃上一口热乎的。