出现问题第一步，先把自己的状况然后去进行初步的搜索，然后再进一步的去确认。

第二步，进一步的确认之后就去找一下如何自己先简单的去做处理，如果处理完之后再进一步的可以去选择就医。

第三步，按时听从医嘱，尽量的不要去碰电子产品，多向外走动走动或者说是多睡眠一会。

第四步，尽量的用水或者说是干净的棉卫生纸去擦拭眼睛。

第五步，用叶黄素或者说是之类的其他的保护眼睛的健康和提供那些元素。

第六步，不要觉得这些事情都是小事情，你越不在意这些东西越变长大了闪光是因为手机发射出来的光线，还有你长时间的看电子产品。

和你经常高强度的看手机有关系的不多多的是近视和休息，不规范坐姿，尤其是电视尽量戒掉。

电视的来电比手机还要高达两三倍，你如果看电视又看手机，那你可能就知道这给毁掉了，因为你要想要近着点就近着点，不要想着再往远了，因为你会很不舒服。你要知道自己的意识和神经系统一直在改变。

那我只能告诉你，你自己就是在折磨自己。

你的大脑都调节不过来，你不但会头疼，头晕，眼睛看不清楚，还是上帝1000，自损八百。

你看了那些东西你也得不到什么用，因为你不跟我一样，我有智慧，我把眼睛使坏了，但是我能得到很多东西，我能赚到很多东西，我还能把眼睛恢复如初。

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而你不可以，所以说我们要好好的去保护自己的眼睛，好好的去做课程，还有一系列的小知识等等去保护我们的眼睛。

至于一系列的我们要大胆积极的，不要因为家长或者说事对的，有什么问题就给那些眼镜之类的去问一下，或者说是找相关的人员。不要不敢，因为我们不敢的话，他人也不干这件事情永远都没个头。

可能也不是眼睛上下床没有钱，只是他们有没有意识到我们的特殊性而已。

眼睛，我们的眼睛也可能欺骗自己，因为你的眼睛出现一些状况的时候，或者说是虚弱的时候，你可能看到一些不该看到的东西，或者说是一些能量体一闪一闪的。

这种东西就是一种真实的其他维度的东西，甚至你现在闭上眼睛，你可能会看到一片黑暗，或者说是一些其他的奥妙，或者说是能够内观脑海。

你凝神静气仔细的去感受，你就会发现其中的深奥还有一系列。

如果你经常的去熬夜或者说是 ，你要知道绝对不是因为你熬夜，因为这个白天和晚上都一样，只要你不把那个光线开的让你眼睛不舒服。

说白了我的意思就是相当于你的眼睛是是需要水的…

叶黄素是需要的，但是正常的也是需要的，你如果晚上熬夜一个小时，你就需要喝三杯水，熬夜两个小时你就需要喝五杯水。

超过两个小时，我建议你还是把自己扇上两巴掌，赶紧睡觉吧。

两个小时你是什么人啊？你啊有什么事情值得你操心的？

至于为什么那个理论被推翻？

就是因为有的人不喝水也不吃药，也不那个什么经常性的一夜通宵六七小时。眼睛也没有近视…

这本身就是一种案例，所以说不能怪在这这方面身上，因为这个你们所说的一句话，本身就是没有证据和依据和理论的。

我的意思就是万事都需要讲正确，还有东西不能说凭借一两句话就压制的孩子。

不让他碰电子产品，或者说之类的，你不让他碰，可能还是害了他。

我只想说的就是，问题一定要找到起因和结果解决了，这两者电子产品还重要吗？你说不定还是在毁他的道路，因为他靠这个赚到的钱，我说的靠这个完成了他自己这个年龄段完成的任务。

眼睛真不真实？真实又不真实，因为你永远不知道他到底会带来什么样的作用…

我们要爱护自己的眼睛，感觉到疼痛或者说是难受的时候，一定要不要管自己在干什么，赶紧躺下休息。