不过从中丹田感应气感也不是没有好处，至少中丹田到下丹田这段经脉已被打通，聚气效果会稍好一些。

又是三个月，许晨终于感觉气海真气充盈。

充盈气海阶段，也称百日筑基。

除去天才与庸才，大多数人都在这个时间，故称百日筑基。

之后便可尝试冲脉了。

冲脉也称通脉，顺序各有不同。

有先通十二正经，也有先通奇经八脉，还有顺通和逆通的区别。

例如任督二脉。

下丹田起步，顺通是绕会阴，脊中，百汇，来到上丹田，而后再由任脉下沉至中丹田，最后回归下丹田。

同样是下丹田起步，逆通则是顺着任脉至中丹田，上丹田，百汇，而后下沉至脊中，会阴，最后回归下丹田。

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每个功法的顺序各不相同，产生的效果也不同。

值得注意的是，哪条脉顺通，哪条脉逆通都是有讲究的。

初学者如果没有功法胡乱摸索，很容易导致气感乱窜，虽不致命，但也会让人十分难受。

等有了一定的成效后，再出错可就不止难受了，一不小心重伤，瘫痪，乃至丧命也是有可能的。

许晨有先天武者指导，自身营养足够，偶尔还进食药补，体内真气聚集速度足够，不过半月，督脉便通了。

又过半旬，任脉也通了。

主要是因为此时体内真气愈来愈多，通脉速度稍有增加，再加上中丹田到下丹田这一段，早在之前已经通了。

故此，许晨仅仅花费半月时间便将任督二脉打通，体内小周天循环已成。

这四个多月过去，城内白莲教愈演愈烈。

不过在民间的口碑却多是好评。

甚至还会时不时的施粥。

虽说那粥中掺有砂石，但今年饥荒严重，有的地界都已经开始吃观音土了，哪里还挑剔的上这些？

据大客卿所说，他偶尔会遇见城内那一陌生的先天武者。

不过他们都很谨慎，只是打了个照面便离开了，两人之间并未交手过。

而许晨这边，由于体内小周天循环已成，打坐时间大大延长。

从刚开始的一个时辰，到现在已经能坚持两个时辰了。

等日后打通双腿经脉后，估计整天整宿的修炼，都不会导致双腿酥麻了。