有一句话

叫做人是多巴胺的奴隶

这句话的意思就是人总是去做那些会让我们更多的分泌多巴胺的事情

比如我们听到别人的赞美，我们就会觉得愉悦，因为我们听到别人的赞美，我们的大脑就会分泌多巴胺，所以这个世界上有一句话叫做千破万破，马屁不破，你给人家说好话的话，人家一般不会对你产生恶感，而会对你产生好感，这就是为什么我们在日常家伙中，很多人都会给对方戴高帽子，比如你看到一个人，他的皮肤不是很白，你也会说啊，你的皮肤好白呀，人家就会很高兴，特别是女孩子，如果一个人，他长得不是很漂亮，你可以对他说哇，西施也不过你这样吧，那么他一定特别的愉快，因为你的这些恭维赞美会给他带来很愉悦的感觉，因为这些赞美他就会分泌多巴胺，所以这是社交的一种技巧，虽然这有点不太真诚，但是它很有用，所以像很多搞政治的人，他就是非常的会应用这样的方法，比如我们可以看到很多政治家，他见到一个普通人，他马上就会，其实他其实并不记得你，只不过他会问身边的人，这个人是谁，然后他身边的人就专门做这样的事情的，那他会马上早上起来叫你的名字，因为他是一个政治人物，他的位置比较高，当他叫你的名字的时候，这么重要的政治人物，记得你的名字，那么你当然就可以很感动，产生强烈的那种愉悦的感觉，所以你也就会对这个人产生，认同这样就达到他的目的，当然这是在西方的政治家当中，因为他们需要选举，在很多现实的公司里面也是这样的，有很多公司的高层，他们就会比如他看到一个下层，他如果叫出了你的名字，你是不是会很感动啊？比如公司的董事长，你是一个普通的员工，然后他对你说，比如你叫凯轩，他拍拍你的肩膀说凯轩，你最近的工作做的很好啊，你会怎么想呢？这是一种社交的技巧，也就是其实很简单了，就是多拍马屁，这似乎是不太真诚，但是用在不太熟的人之间还是很有用的，如果用在很熟的人之间的话，那么就可能会给两者的关系带来一些隐患，因为人家就会觉得你这个人不太可靠，老师说的话不太真诚，所以对于那些不太熟认识了，但是关系不是很密切的人，用这个方法还是很有的

第二个让人分辨多巴胺的事情就是运动，所以注意，这是一个很有用的方法，就是当你心情不好的时候，你出去走走，或者做一套体操，或者做一套肌肉的训练，这些当你做完以后，你的人体里面就会分泌出多巴胺，那么这样你就会产生对抗抑郁的那些物质，你就会改善你的心情，所以你们发现没有运动也会上瘾，为什么会上瘾呢？因为运动会让你分泌多巴胺，多巴胺带给你愉悦的感觉，所以就会上瘾，其实上瘾其实就是多巴胺上瘾，知道吧，毒品上瘾其实并不是毒品，直接上瘾，而是毒品，它会让你分泌大量的多巴胺，所以毒品很容易上瘾，而且上了瘾以后它就很难戒掉，而且由于你吸了毒品，所以你的那种对多巴胺慢慢的就会产生一种免疫，你所要求的那个多巴胺的数量越来越多，所以你的吸毒的数量就越来越比如吸食海洛因，你开始从吸食就会到最后到注射，而且这个毒品它会改变你，改变你的神经的大脑的结构，也就是说，即使你戒断以后，你也不再是你以前的那个你了，所有的毒品都有这样的作用，所以远离毒品，这是人生的第一法则，否则你的人生就是悲剧

当然能让人分泌多巴胺的物质远远不止这么多，比如有很多人会吸烟，为什么会吸烟呢？其实就是在你吸烟的过程当中，烟草当中的有些物质也会让你分泌多巴胺，所以你就会吸烟，以后有一种飘飘然的感觉，所以烟草也会让你上瘾，同样的事情也在酒精当中，酒精它进入了你的身体以后，它也会让你的身体产生多巴胺，这样的话，你就会很容易产生酒精上瘾，比如我最近经常喝一点啤酒，喝了以后就老是想去喝，就是因为喝了以后你就会产生一种愉悦的感觉，所以的话，有的时候我们人要注意，要有对抗这种人体的本能的能力，但是这是非常非常困难的，你不要认为很容易，就比如这个喝酒喝啤酒的事情，我明明知道喝了啤酒，那么很容易变胖，不能够再喝了，但是就是忍不住，所以我们要有理性，理性可以有条理的规划，我们的生活，而不使我们成为多巴胺的奴隶

我们的生命当中，有很多事情会产生多巴胺，比如一个女性，她生下了小孩以后，那么她就会对她的小孩产生强烈的爱，其实你这也是你的分泌的物质的奴隶，在一个女性，她生了小孩以后，她身体里面的激素会是发生强强烈的变化，这些激素就会使你对你的小孩产生一种强烈的爱，这种爱可以让你为他献出你的生命，其实你不过是这种激素的奴隶而已，其中就有多巴胺，当然还有其他的很多激素

所以我们人看起来非常的复杂，其实也非常的简单，所有的一切就在于我们身体里面的各种激素的调整当中，我们小的时候那么分泌的激素不同，到了我们到了一定的年纪，到了青春期，它又会分泌一些激素，使得我们的身身体发生各种的变化，等到你到了20多岁，30多岁的时候，你的身体的激素又会发生变化，它会调整你的行为，再就是我们的人生，所以从某种意义上来说，我们的人生并不属于我们自己，而属于激素，属于多巴胺

这就是我们人生的真相，祝各位多巴胺的奴隶们一生平安！