清晨六点二十，天还未亮，李明辉已经睁开了眼睛。尽管张山特意没有叫醒他，希望他能多睡一会儿，但生物钟让李明辉自然而然地醒了过来。没有设置闹铃，他的生活仿佛自带了精准的计时器。

帐篷外的山谷依旧沉浸在一片黑暗之中，没有月光的照耀，也没有星星的点缀，只有帐篷前的火堆，散发着微弱而温暖的光芒。看到张山脸上带着一丝困倦。李明辉轻声催促他再去补个觉，自己则开始为一天的活动做准备。

李明辉在火堆上架了两根粗木头，确保火势能够持续燃烧。他打算到附近的一块岩石上锻炼一下，唤醒身体的活力。就在这时，帐篷的帘子被拉开，周凤茹走了出来。两人对视一笑，仿佛昨晚冲动的亲密接触，并没有带来任何尴尬或头脑发热的感觉。

没有多的言语，李明辉自然地牵起周凤茹的手，来到岩石上。

俩人开始热身，迎接晨练。李明辉军体拳、格斗术打得虎虎生风，动作标准而有力；周凤茹则一套八段锦打得行云流水，柔美而不失力度。两人各自练习了三遍后，又一起练习了五禽戏，动作协调而默契。

尽管冬天的山谷寒风凛冽，但两人却还是出了一身汗。直到七点，他们才结束晨练，回到营地。

李明辉到小溪边接了一壶水，烧开后两人洗脸。接着，他又接了一壶水烧上，这是准备让大家洗脸用的，

接着两人熟练而又默契的在各个背包里翻找，姜蒜拍碎，半干肉切丁，找出酱油辣子面和其他调料。

周凤茹架起锅子，开始炒杂酱。李明辉则把锣锅架上，烧了一锅水，准备煮面条。

七点半时，天边翻起了鱼肚白，队员们陆续起床。

有的洗漱，有的锻炼，顿时小平台热闹异常。

马芳看到早点已经煮好，尴尬的拉着周凤茹：“呀，都煮好了，你怎么都不叫我呀。”

小徐胜似乎是被大家吵闹醒的，还是被憋醒的，揉着眼睛，往平台边走，然后掏出小家雀对着溪水哗哗兹尿，完全不看大人们的表情和行为。兹完尿一屁股坐到火堆旁一脸犯困的样子。