闭关突破的这一个月时间，李元都是服用丹药弥补自身的气血之力，没有怎么品尝过凡俗美食。

即使刚和宗门老祖一起品尝了叫花鸡、烤灵鱼、疙瘩汤以及一些特色菜肴，但李元吃得都是鸡屁股之类的零碎。

没办法，这种事情就是宗门老祖这个老顽童能够干出来的事情。

因此这顿饭可让李元给吃美了，在其一旁的上官婉儿看着也十分高兴。

吃完饭之后，一个月没见的两人自然是有着很多的话说。

两人从日常琐事说到武道修炼，又说到这段时间大乾国发生的大小事情。

作为一个武风盛行的世界，这里许多吸引人们的事情都跟武道修炼有关。

比如谁家出了一个武道天才，修炼速度有多快；谁家的公子战力无双，前些日子一人一马独自灭掉了一伙贼寇。

诸如此类的消息，可以说是数不胜数，成为了人们茶余饭后闲聊的主要内容。

晚上的时候，李元和上官婉儿再次享受了一顿饕餮盛宴。

这一顿盛宴的规模与珍贵程度可远比中午的那一顿要大、要珍贵的多，毕竟这次烹饪可是下了血本。

中午的那一餐盛宴是李元回来之后，上官婉儿吩咐人迅速做出来的，急促之间很难做到尽善尽美。

但晚上这一餐盛宴就不一样了，有了充足的时间进行准备，不论是从食材上还是熬煮蒸炖上都远超中午那餐餐食。

这一顿饭之中还有这药膳，使用得还是最近李元专门研究出来的新的药膳方子。

这一个药膳的方子，李元不仅参考了众多以往的药膳方子，还参考了一些灵膳的方子。

灵膳和药膳的最大区别就在于其味道的差别，灵膳一般都是色香味俱全的美味佳肴，但是药膳就同了。

药膳药膳，自然是更加注重膳食之中的药力。

不过这段时间李元也不是白过的，他不仅学习了炼药一道，厨艺一道他偶尔也会学习上上一点儿。

单纯地学习炼药一道实在是太枯燥乏味了，必须得学习一点儿好玩的、有意思的事情消遣出这种烦闷之情。

有些武者和炼药师就经常