因为千荞还有塞罗女士安排历练任务，所以南宫文清决定先教她几个简单的阵法，保证她在历练时也能抽时间自己练习一下。

塞罗女士这次一共给千荞安排了十个历练场，从低到高都有，只是她当初并不知道千荞已经结婴了，所以历练的强度都在金丹期内。

对金丹期的修士来说，这些内容的强度可一点都不低，但对已经结婴的千荞来说，就有些不够看了。

千荞本想找塞罗女士修改一下，但南宫文清在看过塞罗女士的安排后，却让她就按照上面的来。

“她给你安排的都是初级。”

只一句话，千荞便立即明白了南宫文清的意思，这些历练场都分初、中、高三个等级。

初级面向的是金丹初期到中期的修士，中级面向的是金丹后期到后期巅峰的修士，而高级面向的则是元婴初期到中期的修士。

只要她按照上面的顺序，将等级全都改成高级，那么这就是一份分量十足的元婴期历练表了。

*

“零…”

将南宫文清送走后，千荞对着只余她一人的房间开口唤道。