6. 淋油
取出蒸好的剁椒金针菇,淋上适量的热油,激发剁椒和葱姜蒜的香味。
7. 撒葱花
最后,在表面撒上一些葱花作为点缀,一道美味的湖南剁椒金针菇就完成了。
菜品特点
1. 外观
蒸熟后的金针菇呈现出微黄的色泽,上面覆盖着鲜红的剁椒,葱花的翠绿点缀其间,色彩鲜艳,十分诱人。
2. 口感
金针菇本身口感爽滑脆嫩,吸收了剁椒的香辣和调料的鲜美后,味道更加丰富。剁椒则保持了其独特的鲜辣口感,与金针菇的鲜嫩相互映衬。
3. 味道
这道菜的味道以鲜辣为主,剁椒的浓郁辣味与金针菇的天然鲜味完美融合,同时伴有葱姜蒜的香气和生抽、蚝油等调料的醇厚味道,层次分明,令人回味无穷。
营养价值
1. 金针菇
金针菇富含蛋白质、膳食纤维、维生素 B 族、维生素 C 、锌等营养成分。它具有促进新陈代谢、增强免疫力、降低胆固醇等功效。
2. 剁椒
剁椒中含有丰富的维生素 C 、辣椒素等。维生素 C 具有抗氧化、提高免疫力的作用;辣椒素则可以促进血液循环、增进食欲。
食用禁忌
1. 过敏人群
对菌类或辣椒过敏的人群应避免食用。
2. 肠胃不适者
由于剁椒具有较强的刺激性,肠胃功能较弱或患有胃肠道疾病的人群应适量食用,以免引起肠胃不适。