自己 当你脆弱的时候, 又找不到合适的宣泄的出口, 也找不到值得你信任的臂膀。 那么, 请拿着一个枕头放在角落里, 让自己的头依着枕头背靠着墙, 默默的放松自己, 效果也一样。 把情绪稳定住, 把心结打开来,