“基础不牢，地动山摇。今日，先从扎马步开始。”霄云负手而立，面色严肃。

七个徒弟，连同那几只形态各异的灵兽，在花园空地上整齐划一地扎起了马步。尤其是那几只灵兽，在饕餮（霄云的契约兽）若有若无的威压笼罩下，一个个老老实实，模仿着主人的姿势，那场面既认真又带着几分滑稽。

不远处，白鹿、顾倾城等女眷，以及几个好奇的小家伙们，全都围在一旁观看。

白鹿掩嘴轻笑：“你们说，夫君这是不是武侠小说看多了？教修行还得从扎马步开始？”

顾倾城也是忍俊不禁：“噗呲——我看夫君是黔驴技穷，没别的好教了，拿这个糊弄孩子们呢。”

一个小时后，霄云才喊停：“好了，休息半小时。接下来是文化课，给你们讲讲不同种类灵兽的习性、弱点以及配合战斗的要点。”

他转身，这才发现身后不知何时围了一大圈“观众”。

白鹿走上前，递给他一杯水，笑着问：“夫君，你这样教…真的没问题？扎马步对修行有何助益？”

霄云接过水一饮而尽：“有何问题？万丈高楼平地起。扎马步是锤炼下肢力量、锻炼核心稳定性和意志力的最基础法门。接下来还要进行长跑、负重等体能训练。”

长乐公主惊讶：“啊？修行者还要练这些？”

霄云正色道：“当然要练！体力、耐力、爆发力若跟不上，如何能与灵兽完美配合，进行高强度的战斗？难道将来敌人打来时，你们因为跑不动而拖累自己的伙伴吗？”他指了指那些正在休息、吐着舌头的灵兽们。

接下来的几天，霄云果真严格督促徒弟们进行体能训练。

而他本人，则悠哉游哉地在训练场边支起了烧烤架。

于是，花园里常常出现这样一幕：徒弟们汗流浃背地绕着圈跑步，空气中却弥漫着诱人的烤肉香气。