电龙自然明白这个道理，微微颔首，眼中闪烁着坚毅的光芒。
为了提高电龙进入 Mega 进化的速度，稚霖决定着重进行冥想训练。他们寻找到一处宁静的山谷，四周绿树环绕，溪水潺潺流淌，空气中弥漫着清新的气息。稚霖和电龙并肩而坐，缓缓闭上眼睛，开始进入冥想状态。
稚霖先让电龙放松身心，感受周围自然的韵律。
“电龙，静下心来，听那微风拂过树叶的声音，听那溪水流动的声音。感受大自然的气息，让自己与周围的环境融为一体。”电龙微微垂下头，呼吸渐渐平稳，放松自己的身体，去感受那微风的轻抚，那溪水的清凉。微风吹过，树叶沙沙作响。溪水潺潺流淌，声音清脆悦耳。电龙的耳朵轻轻抖动着，仔细聆听着这些美妙的声音，它的身心逐渐放松下来，仿佛与周围的自然环境融为一体。
接着，稚霖开始引导电龙集中精神，感受自身的情绪能量。“电龙，现在将注意力集中在自己的脑部。感受那流淌在你身体中的精神力，感受情绪的力量。想象着这股力量在不断地壮大，不断地汇聚。”
电龙紧闭双眼，用心去感受自己的情绪。它感受到许多股奇妙的能量在自己的身体中奔腾涌动，如同一条汹涌的河流。能量在电龙的身体中穿梭，发出微弱的光芒。每一股情绪都蕴含着强大的力量，它们相互交织，形成了一个复杂而又强大的能量网。电龙仔细感受着这些能量的流动，试图控制它们，让它们更加有序地汇聚在一起。
随着电龙对情绪能量的感受越来越清晰，稚霖开始引导它与自己建立心灵连接。“电龙，现在激发超级石，与我进行共鸣，引导情绪能量，进行 Mega 进化。”
说完，稚霖也集中精神，将自己的心灵向电龙敞开。他们的心灵在这一刻仿佛跨越了空间的距离，紧紧地连接在一起。稚霖感受到了电龙内心的坚定和渴望，电龙也感受到了稚霖的信任和支持。
在心灵连接的状态下，稚霖开始将自己的精神力通过心灵连接传递给电龙。
“电龙，放慢Mega进化！”电龙在稚霖的引导下，开始放慢自己 Mega 进化的速度。
随后，电龙身上开始闪烁起微弱的光芒，脑海中也开始出现一些杂念，干扰着它的专注。
稚霖察觉到了电龙的状态变化，开始引导电龙排除杂念。“电龙，不要被那些杂念所干扰。想象自己身处一个宁静的湖泊中央，湖水清澈平静，没有一丝波澜。那些杂念就像湖面上的落叶，轻轻地飘走，不要让它们停留。”
电龙努力地想象着那个宁静的湖泊，看着那些杂念如同落叶般缓缓飘离。
“现在，把注意力重新集中在身体中的能量上，感受它的力量，让它充满你的整个身体。”稚霖的声音沉稳而有力，电龙听从他的引导，再次将注意力集中在自身的能量上。电流的光芒逐渐变得更加明亮，电龙的身体也更加稳定地散发着力量。
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杂念再次出现，稚霖继续引导电龙。“电龙，当杂念出现时，不要去抗拒它们，而是轻轻地看着它们，就像看着天空中的云朵飘过。然后，把你的意识拉回到当下，感受你的呼吸，感受你与我之间的心灵连接。”渐渐的，电龙学会了用这种方式来应对杂念，每当杂念出现，它都能迅速地调整自己的状态，重新回到专注的冥想中。
这是稚榆教给他的方法，将Mega进化的步调放慢，慢慢熟练驱除杂念的过程，使其变成本能，这样便能大大提高Mega进化的速度，防止被敌人打断进化。
与此同时，不远处的徐芜正和他的耿鬼进行着训练。他在草地上设置了各种障碍物，让耿鬼在其中穿梭奔跑。耿鬼那飘忽不定的身影在障碍物之间快速移动，如同鬼魅一般。徐芜会不时地发出指令，让耿鬼躲避突然出现的攻击或者抓住瞬间即逝的机会。这是在锻炼耿鬼的速度，耿鬼在训练中逐渐提高了自己的敏捷性和反应速度，变得更加难以捉摸。
想要以一敌二，速度是关键之一！只有速度够快，耿鬼才能及时阻挡敌人。耿鬼的阻挡和拖延能力将在比赛中起到关键作用。
除此之外，为了让耿鬼更好地掌握阻挡和拖延敌人的技巧，徐芜还找来一群野生宝可梦，让耿鬼与它们进行对战。在战斗中，徐芜不断地指导耿鬼如何阻挡大量敌人的攻击，如何用幻术来拖延敌人的行动。耿鬼在战斗中不断地学习和成长，逐渐掌握了更加精湛的战斗技巧。
而在另一边，祝余正和她的风妖精在一片小湖边进行着特殊的训练。风妖精那轻盈的身姿在微风中翩翩起舞，美丽而优雅。祝余深知风妖精对 “求雨”招式的掌握不仅能反制天气队伍，还能在比赛中为他们带来优势。
祝余温柔地叮嘱风妖精：“木木，我们要更加熟悉雨天的环境。让‘求雨’招式变得更熟练，让雨水为我们助力。”风妖精点点头。
祝余首先向风妖精解释天空中的云彩、风向和湿度等因素对雨天形成的帮助，让它更好地理解雨天的形成过程。
风妖精认真地听着祝余的讲解，眼中闪烁着好奇的光芒。
祝余讲解完，确认风妖精理解后，便让风妖精感受空气中的水汽，引导它用风之力将水汽聚集起来。风妖精轻轻地挥动着小手，周围的空气开始流动，水汽也慢慢地汇聚在一起。祝余引导着风妖精继续努力，让水汽变得更加浓密。
经过风妖精的不断尝试，水汽凝聚的越来越快。这意味着风妖精对‘求雨’招式的进一步提升。祝余看到风妖精的进步，也是心中喜悦。
他们准备的这份大礼，不知会送到谁手上......