“我记得，饮料区有个牌子说，啥玩意喝多了，孩子就会变笨。”

“大姐你说的是反式脂肪酸吧！牌子上列举了好多反式脂肪酸化学名称的，你只要 对照好配料表，上面没有就可以买。”

“对对对，就你说的那个，我读书少，认不全，反正基本不给儿子喝饮料，小孩子正是长脑子的时候。”

“长脑子要喝核桃奶和高乐高啊，大姐！”

“哈哈哈，你肯定是第一次扩建后才来这个超市的，老客户都知道，核桃奶不长脑子，高乐高里面有大量的反式脂肪酸。”

听到周围人这么一说，男子脸色瞬间一变：“你不早说，我昨天给孩子买了高乐高，还真是黑店啊！”

“同志，不紧张啊，我记得以前告示牌子上说了，反式脂肪酸，三十多天就代谢来了，少喝就没事了，孩子馋了，给一点就行了，知道吧！”

“你要是实在分辨不了，就不要给孩子买乱七八糟的，让孩子吃水果。”

“对对对，我记得以前他们水果区，也有牌子，教我们怎么挑水果，那下班跑慢点，好水果就被人挑走了。”

“嘿嘿，不打紧，我买打折的，晚上八点半后来，打折的还便宜点，白天肉一块，打折时候八毛，省两毛钱呢，今天省一点，明天省一点，时间久了，就能去隔壁买件衣服了。”

“大姐，不说这个了，你再讲讲，还有什么不能给孩子吃的？”

“对对，讲讲啊，我们后来的，来的时候已经没提示牌了。”

热心大姐看到周围人都在询问，立马笑道：“知道吧，那就多了去了，我简单举个例子，我今天买了醋。”

“你们看瓶子最后这个说明书，上面有个配料表。”

“只要配料表里面上，写的都是粮食，那你就放心买。”

“如果写的是什么你看不懂的化学成分，那就要注意了，有可能这个醋就是勾兑的。”

“大姐，大姐，我们直接买山西醋不就好了吗？山西的醋最有名了。”

“嗨，同志，里面挂着山西地名的醋十几个品种呢，不是所有醋都是粮食酿造的。”

“只要是粮食酿造的就行，未必要买山西的，我手里的这个，就是咱们帝都厂子生产的，但是你们看，这配料表，全是粮食，而且这些粮食，都是咱们平时吃的，这就没问题了。”

“大概就是这个样子，我就小学毕业，细了我也讲不清楚的，反正买自己能看懂的就行，明白了吧？”

老百姓有老百姓的方法。

都不用教的特别明白，老百姓自己就会分辨。

李星锋眼前这位大姐，年纪接近五十，文化水平也不高，但是稍微提示，她就能形成自己避坑指南。

这就是李星锋想要的。