面对薛怜如此嘲讽的话语，有容玄雅再也按捺不住心头的怒火，她猛地站起身来，准备开口反驳。然而，就在这时，一只温暖的大手轻轻按住了她的肩膀，原来是萧宁及时出手拦住了她。萧宁面带微笑，用无比温柔的眼神凝视着有容玄雅，似乎在用这种方式安抚她激动的情绪。

紧接着，萧宁缓缓起身，迈着沉稳的步伐走向薛怜。当他来到薛怜面前时，淡淡地说了一句：

“好了，别再废话了，我们走吧，该开始今天的训练了。”

薛怜斜睨了一眼眼前这位气宇轩昂的少年，鼻腔里发出一声轻微的冷哼，然后便毫不犹豫地转过身去，头也不回地朝着门外走去。萧宁见状，也毫不迟疑地紧跟其后，很快两人的身影便消失在了有容玄雅的视野之中。

两人又来到了之前的训练场，萧宁正欲开口说话时，却突然感受到一股凌厉的劲风朝自己门面袭来。他心头一紧，目光如电，身体迅速侧身，险险地避开了这记肘击。

萧宁不敢有丝毫怠慢，瞬间唤出天玄剑，如疾风般刺向薛怜。薛怜反应极快，同样抽出黑剑，稳稳地挡住了萧宁的攻击，刹那间，剑影交错，火星四溅。

薛怜一边与萧宁激烈战斗，一边大声喊道：“记住！永远不要将你自己的后背轻易露出，时时刻刻的都要警惕身边的任何事物，然后意外都有可能要了你的命！”

萧宁的眼睛紧紧盯着薛怜的面庞，他的脑海中不断回响着薛怜的话。他深知，在这残酷的战斗中，任何一丝疏忽都可能导致致命的后果。

时间一分一秒地过去，两人的战斗愈发激烈。萧宁的衣衫在薛怜凛冽的攻击下，如残蝶般被撕裂成条状，纷纷扬扬地飘落。然而，萧宁的面色却依旧沉稳，他的眼神坚定而专注。

随着时间的推移，萧宁逐渐适应了薛怜的攻击节奏。他的步伐变得更加灵活，剑法也越发娴熟。尽管身体伤痕累累，尽管自己一招都未曾打中过薛怜，但他能清晰地感受到自己在不断进步。

而薛怜也敏锐地察觉到了萧宁的变化。他暗自惊叹，这个少年的成长速度竟然如此惊人。从最初的毫无招架之力，到现在能够挡住大部分攻击，萧宁的进步让薛怜刮目相看。

在这场激烈的战斗中，萧宁不仅学会了如何应对敌人的攻击，更明白了在生死关头保持警惕的重要性。他的心境也在这场战斗中得到了磨砺，变得更加坚韧。

时间来到正午时分，阳光透过窗户洒在了房间里。萧宁此刻正气喘吁吁地趴在冰冷坚硬的地面上，他仰起头，目光呆滞地望着那灰白的天花板，仿佛整个世界都只剩下这一方天地。