在轻松惬意的环境下用餐,希雅也可以摒弃职业女性的严谨态度,表现出更为率真活泼的一面。
“裴老师,您平时都喜欢吃哪里的菜式呢?”希雅一边品尝着精美的宫廷佳肴,一边好奇地想要了解更多关于裴语迟的喜好。
裴语迟第一次与希雅吃饭,却感觉十分自在,一点也不拘束。他也很乐意与这样开明的海归女孩就餐文化交流想法。
“我其实没有太多固定的口味偏好,不论中餐还是西餐,只要烹饪得当,我都欢迎。”裴语迟笑着解释道,“我的工作需要常出差,品尝各地美食,来者不拒,也比较随性。”
“但如果真的讲究起来,其实跟着中国传统的节气和饮食习俗变化是最好的。”
他顿了一下,继续说道,“比如说,立春到立夏这段时间,可以根据气候调理多吃一些鲜芽、青菜,蔬菜居多,以适应大自然的更新换代。到了夏天,随着温度升高,则可以增加一些菌藻、瓜果类,以清热除暑。这种随着四季变化的饮食习惯,对身体的平衡很有帮助。”
裴语迟抿了一口茶水,笑着对希雅说:“当然,这不代表就不能偶尔破例,只是大体上,我还是建议多关注一下中医传统的饮食智慧。”
“原来裴老师的饮食习惯这么讲究。”希雅赞叹道,“现代社会,我们已经很难体会到这种随季节变化的吃的智慧了。”
裴语迟说:“是啊,中国人相信‘天人合一’、‘顺应自然’。随着四季变化,不同时令的食材营养也在变,只有按着这个自然之道,吃适合的食物,才能达到事半功倍的效果。这种哲学也巧妙地体现在中国的饮食文化里。”
希雅听了,眼睛一亮,兴致勃勃地说:“原来四季变换,不同的节气都有对应的饮食习惯,这真的是一门博大的学问。”
裴语迟赞同地点点头:“没错,中餐讲究食物的属性与人体的和谐。中医认为人要调养阴阳,才能得到身心的平衡。”
“嗯!但是真正按照养生之道来吃,我还真的不懂。”希雅赞叹不已,“裴老师,以后我多请你吃饭,您不吝赐教。”
希雅像想起什么,眼中有一瞬间的失神,又立即恢复了笑意,轻叹道:“可惜奥利弗更偏西餐,平时我需要迁就他的喜好。”
“每个人都有自己习惯,这很正常。”裴语迟温和地说,“相信他也会慢慢体会中餐的魅力,特别在你影响下。你自己也该照顾兴趣,偶尔和朋友来感受感受中餐文化。一顿美食,不仅咂吧舌尖的快乐,更能丰富生活体验,何乐而不为?”
希雅听得入迷,她露出一个明朗的笑容,说:“裴老师说得真是太对了。生活就应该平衡各种体验,而不应太过偏颇。我也该学会在迁就的同时,也照顾一下自己的兴趣了。”
“聪明的女生,不仅在事业上有所斩获,在生活理解上也很开明。”
裴语迟微笑,语重心长地说,“其实,作为一名女性,更重要的是要懂得对自己的身体应该如何照顾。中医讲究‘女人三分在颜,七分在养’,这七分中的大部分就在于饮食上的讲究。”
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!
裴语迟顿了顿,像是在组织语言,“‘三分在颜’就是注重外表的优雅整洁。‘七分在养’中的‘养’字,就是指合理的饮食和起居,讲究养生。”
“女性体质注定更容易遭受气血不足与阳虚之苦。要想事业家庭双丰收,健康是基础。”裴语迟富有智慧地说,“所以你应该特别注重饮食营养,选择温和补益之品,促进气血调和与阴阳平衡。希望你善待自己身体,这样才能在事业上长久闯荡。”
“您说得太对了,我读书至此倒忽略了这个最基本的道理。”希雅恍然大悟,“女孩子要想养好身体,学会烹饪和讲究饮食是最基础也最重要的一课。如果连这点都无法做好,岂不辜负了自己?”
“你很聪明,很快就理解我的意思。”裴语迟赞许地说,“你若能在生活中兼顾饮食营养、学会烹饪,不仅可以让自己的身体更加健康,也可以让自己的家庭更幸福。”
在这古色古香的环境里品尝美食,更有一种身临其境的高雅。希雅不时地抬眼望向裴语迟,见他品尝佳肴时那种文雅从容的仪态和略带儒雅味道的谈吐,不觉心中涌起一股说不出的钦佩之情。
裴语迟常常在吃到一道美食后微微一笑,用那张俊朗的脸庞流露出难以言喻的满足之情,让希雅看得目不转睛。她开始注意到裴语迟眼尾若隐若现的细微皱纹,和面部匀称的线条,觉得这种带着年华的成熟感性格,十足地吸引人。
更让希雅动容的是裴语迟那一双深邃明亮的眼睛。平日里他总是睥睨自若,但当与人交谈时,那双眼睛会变得温和而专注,洋溢着一种真诚的兴味与赏鉴之情,这让希雅有种错觉,仿佛在裴语迟眼中,自己是十分受宠的对象,成为他全部注意力的焦点。