习惯就好。

“我再研究研究，你们自己先去旁边完成今天的任务吧。”

江元打开本子，开始按照之前写的配方，一步步试做能量方块。

三只精灵闻言，抱着石板，跑到一边，由哭哭面具教灯火幽灵和谜拟Q修行精神力量，而投羽枭也溜过去学习。

投羽枭是哭哭面具的好朋友，因此哭哭面具光明正大地给投羽枭开小灶。

江元之前思考提升实力的计划，已经正式开始实施。

每天早上，哭哭面具负责教学灯火幽灵、谜拟Q两小时的修行精神力量要领，谜拟Q负责指导灯火幽灵、哭哭面具两小时的能量压缩和能量掌控。

精神力量和能量压缩的教学结束后，每只精灵花两小时练习各自的招式，接着用石板修行一小时，练习替身、守住之类的新招式一小时，最后两小时自由练习，想练精神力、压缩能量还是招式都行。

每天训练十小时，接下来自己想干嘛就干嘛，劳逸结合，江元不要求它们全天训练。

有草系石板这个外挂辅助修行，加上精神力、压缩能量和练习招式三个训练方向齐头并进，哪怕三个小家伙不整天沉浸在训练中，也能快速提升实力。

江元本来想把石板当成奖品来激励它们，谁训练得最积极，训练效果最好，谁先用石板，不过江元觉得这样很容易打起来，只好作罢。

哭哭面具的精神力修行课程讲完了，换谜拟讲解能量压缩的要领，跟谜拟Q不太熟的投羽枭本来想撤，不过被哭哭面具来了过来一起听讲。

投羽枭感动得痛哭流涕。

好兄弟啊！

哭哭面具眨眨眼睛，既然都是好兄弟，等一下试吃的任务全交给你了。

被套路的投羽枭：“？？？”

这朋友可以直接不要吗，在线等，挺急的。

忙活了一整天，在江元的不断尝试下，终于做出一个勉强能吃的能量方块。

看着满垃圾桶的失败品，投羽枭的心又开始滴血。

这些失败的能量方块，原材料可都是最顶级的树果啊。

这就是有钱人家的生活吗？

有钱人的生活真的这么朴实无华且枯燥无味吗？