刀剑回答道：“当然了，如果没有接受挨打的经验的话，怎么知道硬功的好处呢？我现在示范给你们看。比如……铁头功。”

刀剑示范了一遍铁头功往砖块上砸了下去，砖块一下子劈成两半。

刀剑施展完后，说道：“你们试试看，库罗哥哥，特别是你，身为男孩子一般是不畏惧这个低等的难度的。”

库罗无奈答应，说道：“好吧，我试试看……”

库罗用头用力往砖块上砸了一下，结果脑袋上砸了一个包，惨叫道：“好痛啊！！”

刀剑说道：“慢慢练吧，说不定练越多的话有可能会成为一个人肉挡箭牌的。顺便说一下，某些电视节目很多人都可以用头把一个西瓜给完全砸烂的。”

菲娜说道：“好，我也来。”

菲娜也试了几块砖头，一下把砖块打出了一个裂缝，刀剑满意道：“库罗哥哥，你看看菲娜姐姐比你厉害，你要多多勤奋训练。”

又过了一天，刀剑教库罗和菲娜练软功，说道：“今天我要教你们软功的用法，软功是让动作更为柔软的一门基本功，当你的身体越柔软，你所能使出的招式就越诡异多变，让敌人防不胜防。”

菲娜问道：“那么师父，该如何修炼呢。”

刀剑说道：“先来到那个木头上压压腿吧，压腿可是软功最基础的软功练法。就像这样。”

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刀剑把脚放在了木头上，身体往前倾，刀剑说道：“看到了吧？软功其实对女生来说更为容易，现在很多舞蹈班就是需要练软功的。菲娜姐姐，你可以试试看。”

菲娜把脚放在了木头上，说道：“看上去不难嘛。”

刀剑推着菲娜的背上，说道：“身体要向前倾，如何？”

菲娜龇牙咧嘴的痛喊着：“好疼啊！”

刀剑说道：“没事，这压腿主要是腿部放松为主，练多了就会习惯了。练软功的话，筋骨不能太硬，以后练软功还会有用绳子绑着来练的。”

库罗心想着说道：“听起来好可怕……”

接着过了一天，刀剑开始教导眼功，说道：“哥哥姐姐，今天我要教你们眼功的灵活用法。眼功多是搭配一些特殊的武功，例如看穴位非常重要的武功如暗器或者是指法，就需要特别好的眼功。如果想成为一名高手，需要练好眼功，这样才能及时判断对手出招的破绽，提前做出应对之策，内力高深者，纵使黑夜视物也会明亮与白昼，甚至可以看见百里以外的事物。”

库罗说道：“原来如此，不过眼力也可以锻炼得来么？我还以为天生就会呢。”

刀剑点头说道：“当然可以，内力高深的人，纵使黑夜视物也明亮如白昼，甚至可看见百里之外的物事。除此之外，也有特殊方法可以锻炼你的动态眼力。”

菲娜问道：“这么恐怖？”

刀剑指着枫叶树笑道：“呵呵呵……没有你说的那么夸张啦。看到这颗大树了吗？现在是冬季时期，虽然树叶不多，但足够让你们锻炼一下了。”

库罗惊疑道：“师父，你不是要我数这棵树上有多少片树叶，来锻炼眼功吧……”

刀剑说道：“你们仔细看。”

刀剑往枫叶树打出了一掌，将剩余的树叶震了下来，树上的枫叶一片一片地飘着。但见三人合抱粗的大树被击得剧烈摇晃，漫天树叶如雨点般簌簌落下。

菲娜赞叹道：“哇～师父，你只是打出了一掌就掉下了这么多树叶，我对你的敬仰有如滔滔江水连绵不绝……”

刀剑笑道：“姐姐嘴巴真甜，我只不过是连半成功力都不用就可以了。这就是修炼眼功的方式，看清楚了！”