入夏后的北京，白天越来越长，六点钟天就亮透了。

柔和清亮的天光透过别墅的落地窗铺进屋内，驱散了凌晨残留的微凉，空气里已经悄悄裹上了夏日独有的燥热，崭新又鲜活的一天就此拉开序幕。

小别墅二楼的走廊安静了没几分钟，第一个闹钟便清脆响了起来——是刘耀文的。

他迷迷糊糊翻了个身，抬手精准按掉吵闹的铃声，闭着眼瘫在床上缓了好几秒，才撑着胳膊坐起身。

额前的黑发睡得乱糟糟的，几缕发丝倔强地翘着，他抬手胡乱抓了两把，依旧塌得毫无章法，索性干脆放弃打理。

他没急着下床活动筋骨，侧过身子，指尖轻轻拍了拍对面床上裹得严严实实的被子卷，语气带着刚睡醒的慵懒，“宋亚轩儿，起了。”

被子里的人慢吞吞翻了个身，软糯的闷声从被褥里透出来，“嗯……”

“起了，今天训练。”刘耀文耐着性子又催了一遍。

“再睡五分钟……就五分钟。”宋亚轩黏着枕头不肯睁眼，语气满是撒娇的拖沓。

“你昨天晚上自己信誓旦旦说的，今天要早起提前练动作，转头就反悔？”刘耀文挑眉，语气带着浅浅的调侃。

“我说梦话，不算数。”宋亚轩理直气壮地耍赖，脑袋死死埋在柔软的枕头里。

房间里的空调嗡嗡低鸣，送出微凉的风。

刘耀文靠在床头，拿起枕边的遥控器晃了晃，故意拖长语调，“那我关空调了啊，热醒你。”

这句话终于奏效。

宋亚轩猛地把脸从枕头里拔出来，眼皮半耷拉着，眼神惺忪，带着点委屈，“……你别。”

“那你起。”刘耀文顺势收了遥控器，等着他动作。

宋亚轩四肢发软，浑身慵懒，赖在床上一动不动。

刘耀文把遥控器举高了一点，佯装要按开关，语气认真了几分，“我真关了，别赖了。”

“你关吧，反正我耐热，还能接着睡。”宋亚轩偏过头，嘴硬得很。

“你哪里耐热了？”刘耀文哭笑不得，精准拆穿他，“昨天晚上空调开到二十三度，你还翻来覆去说热得睡不着，忘了？”

被戳中软肋，宋亚轩瞬间没了说辞。

他瞪了刘耀文两秒，慢悠悠撑着床沿坐起来，一头黑发乱得像小云朵，抬手揉了揉发胀的眼睛，踩着软乎乎的拖鞋晃悠悠往卫生间走。

听着里面传来哗啦啦的水声，刘耀文才笑着翻身下床，开始换训练服。

走廊另一头，贺峻霖和严浩翔的房间门敞开着，通透的天光洒满整间屋子。

贺峻霖早已收拾妥当，一身干净利落的训练服，端正坐在床边系着运动鞋鞋带，动作细致又规整。

严浩翔则慵懒靠在床头，指尖划着手机屏幕，眉眼松弛，半点不急不躁。

贺峻霖系好一只鞋带，抬头瞥了他一眼，随口出声，“走了，吃饭，吃完还要提前热身。”

“嗯。”严浩翔应了一声，视线依旧停留在手机屏幕上，身形纹丝不动。

贺峻霖熟练系完另一只鞋带，站起身整理了一下衣角，迈步往门口走，边走边回头，“你一大早醒了就抱着手机，在看什么呢？这么入迷。”

“没什么，随便刷刷视频。”严浩翔目光未移。

“没什么能盯这么久？”贺峻霖停下脚步，好笑地看着他，“快放下手机，天天熬夜刷，早上还沉迷，眼睛不要了？”

“就看两分钟。”严浩翔低声辩解。

“两分钟已经过去五分钟了。”贺峻霖无奈摇头，语气带着细碎的唠叨，“赶紧收了，全队就你每天最晚出门，再磨蹭待会儿大家都等你。”

严浩翔闻言，利落锁上手机屏幕，翻身下床，整理好衣物，安安静静跟在贺峻霖身后，并肩往楼下走去。

楼梯口的房间是丁程鑫和马嘉祺的住处。

丁程鑫早已换好清爽的训练服，身姿挺拔站在窗边，伸手将厚重的窗帘缓缓拉开。

刹那间，金灿灿的晨光汹涌涌入屋内，铺满地板、桌面，温热明亮的光线瞬间驱散了房间的清冷，盛夏独有的热烈气息扑面而来。

马嘉祺刚从卫生间洗漱完毕走出来，指尖还挂着未擦干的细碎水珠，气质清冷干净。

他抬手拿起桌边叠放整齐的鸭舌帽看了一眼，思索片刻，又轻轻放回原位。

“今天太阳好大，肯定很热。”丁程鑫望着窗外刺眼的阳光，轻声感慨。

“嗯，体感温度不低，训练会出汗。”马嘉祺缓步走到门口，安静站定，等着他一起走。