“哥，”罗修羽的声音带着一丝不易察觉的涩意，打破了沉重的呼吸声，“你这样练……已经快到凡人肉身的极限了。”

罗修尘的动作没有丝毫停顿，沉稳地做完最后几个深蹲，才“咚”的一声将巨大的石锁卸下，地面仿佛都晃动了一下。他转过身，月光照亮他刚毅的面容，汗珠密布，眼神却锐利如鹰，气息平稳得不像刚完成极限负重训练。

“极限？”罗修尘抹了把脸上的汗，声音低沉，“如何打破这极限？” 他的目光灼灼，直直盯着弟弟，那里面燃烧着对力量的无限渴望。

罗修羽深吸一口气，压下心中的情绪，神情变得无比认真：“凡人的体魄，终究有其桎梏。在我们玄松观，也有专精炼体一脉的师兄师叔。这条路，被称为‘体修’，与追求沟通天地、驾驭灵力的法修截然不同。”

他顿了顿，语气变得凝重，“体修之道，是以力通神，以身证道！不假外求，不借天地伟力，只专注于挖掘自身这具皮囊的无限潜能，将每一寸筋肉、骨骼、血脉乃至脏腑骨髓，都锤炼成无上神兵，最终以纯粹的肉身之力打破虚空，成就大道！”

“这条路，有着法修难以企及的两大优势！”罗修羽眼中闪过一丝向往，“其一，是近身搏杀，同阶无敌！当体修者将身体锤炼到极致，他们便是人形凶兵！拳可崩山，掌可断流，速度快如鬼魅，力量撼天动地！一旦被其近身，寻常法修几乎毫无还手之力，护体灵光在绝对的力量和速度面前往往如同纸糊！其二，是肉身防御，强横绝伦！千锤百炼的筋骨皮膜、脏腑骨髓，其坚韧程度远超想象。寻常刀剑法宝难伤分毫，甚至能硬撼同阶修士的法术轰击！一身体魄，便是他们最强的盾牌！”

“然而，”罗修羽话锋一转，声音里带着深深的敬畏与警示，“这条路，比法修凶险艰难何止百倍！堪称步步荆棘，九死一生！除了修炼本身的凶险，体修也有其难以回避的劣势。”

“首先，是功法。”罗修羽走近几步，月光在他白皙的脸上投下柔和的阴影，“体修功法，品阶至关重要。它们并非引导灵力施展法术，而是指引如何引动天地间的狂暴能量——无论是温和的灵气，还是霸道的煞气、罡气、甚至地火毒炎——以特定的、近乎自残的方式，强行冲击、淬炼身体的每一处细微角落。从皮膜到筋骨，从脏腑到骨髓，乃至更深层次的穴窍、气血本源！每一次运转，都是对肉身极限的挑战和重塑。低阶功法效率低下且隐患重重，而高阶功法，引动的能量往往更为狂暴，稍有不慎，便是爆体而亡的下场。”

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“其次，也是最难的，是资源！”他加重了语气，眼神锐利，“炼体需要大量的、珍稀的天材地宝来支撑这具不断被摧毁又重塑的‘熔炉’。强筋健骨的千年灵草、固本培元的万年宝药只是基础。最关键的，是那些蕴含强大生命精元或特殊狂暴能量的灵兽、魔兽乃至妖兽的精血、骨髓、心脏！它们才是推动体修境界飞跃的‘大药’！”

“用它们的精血进行药浴，忍受那如同万蚁噬心、烈火焚身的剧痛，让狂暴的能量强行融入血肉；或者由炼丹大师将其灵丹、魔核、妖丹辅以其他宝药，炼制成霸道绝伦的淬体药剂，内服外用，激发生命潜能！”