障碍赛结束后，太阳已经升到头顶。

节目组把众人带到度假村的露天厨房，不锈钢灶台一字排开，每台灶台上都摆着相同的食材：五花肉、土豆、青椒、面粉，还有一小袋红糖——这轮环节是“夫妻协作做家常菜”，要求一小时内做出一道主菜和一道甜点，由评委和观众共同打分。

“刚走独木桥累坏了吧？”沈屹帮温阮拉过折叠椅，伸手擦了擦她额头的汗，“等会儿我来切菜，你指挥就行，省得我又‘笨手笨脚’的。”

温阮笑着点头，刚想说话，就听见旁边传来林菲菲的抱怨：“张昊！你能不能快点洗土豆？都十分钟了，土豆皮还没刮干净！”

张昊举着刮皮刀，一脸委屈：“这土豆太滑了，我怕刮到手嘛，你别催。”

温阮和沈屹对视一眼，都憋住了笑——这对平时在镜头前恩爱的网红夫妻，一到实际协作就暴露了矛盾。

导演吹哨宣布开始，沈屹拿起菜刀，故意放慢动作，切土豆时还“不小心”切歪了几块。

温阮配合着吐槽：“你这土豆切得，有大有小，煮的时候小的烂了，大的还没熟。”

“我尽量切匀点。”沈屹挠挠头，手腕却悄悄调整力度，后面的土豆块渐渐变得大小一致，只是故意留了两块歪的，装成“努力后的进步”。

摄像机镜头对准他们，拍下这“笨拙又认真”的画面，观众区的温母笑着对赵雷说：“你看沈屹，还装不会切菜，他在家切土豆比这匀多了。”

另一边，周莉和陈明也出了状况。

周莉想让陈明帮她递酱油，陈明却拿成了醋，倒进锅里时才发现：“哎呀！拿错了！这可怎么办？”

周莉急得直跺脚：“你怎么回事啊？酱油和醋都分不清，平时在家你根本不进厨房！”

陈明的脸色有点难看，却没反驳——他们确实很少一起做饭，平时要么吃外卖，要么请保姆，哪有什么协作默契。

温阮看着他们的样子，悄悄碰了碰沈屹的胳膊：“我们别太慢了，不然真要做惩罚早餐了。”

“放心，来得及。”沈屹压低声音，手里的菜刀飞快地切着青椒，动作熟练得不像装的，“我算着时间呢，主菜做土豆炖肉，甜点做红枣糕，都是我们常做的，快得很。”

温阮点点头，转身去和面团——她和面时，沈屹会准确地递来温水，不多不少，刚好能让面团不软不硬；她往糖糕里撒红枣时，沈屹会提前把红枣切好，大小刚好能咬到，不用吐核。

这些细节，摄像机拍得清清楚楚，评委席的美食博主忍不住跟旁边的人说：“这对看着慢，其实配合得最好，面团和得刚好，红枣切得也用心。”

一小时很快过去，各组陆续把菜端到评委席。