同时，也可以为自己身上的异常改变做个合理背书。

“师傅在上，请受徒儿一拜。”

白云道长微微颔首，应了下来。

“明日早起，教你导引之术。”

......

日暮，将睡前。

陈安躺在床上，枕着双臂。

“四喜，你家少爷我的处境你也也看到了，每月那点月俸，怕是养不起你，要不......”

“别啊少爷，我瞧城里不缺找人做工，我明天就去看看。”

“好好干，咱家不养闲人。”

......

天色昏沉，尚未完全放亮。

鸡鸣山顶的一片平坦青岩，当中青松矗立。

白云道人一身道袍，迎风而立。

身后是唇红齿白的八岁小道童清风，朝一旁的陈安挤眉弄眼。

“定心凝神。”

清朗的声音响起，陈安心顿时提起。

耳朵竖起，生怕说过半个字语。

“所谓导引，便是导气令和、引体令柔。”

“通俗点来说，就是用呼吸配合身体动作，来达到活络筋骨、壮大气血的效用。”

“你初学乍练，先同老道练这门【小劳术】。”

话音刚落，身形舒展。

屈伸手足、双臂挽弓、托举双手......

一共九个动作，看起来并没有什么难度。

并着白云道人描述的呼吸方法，陈安一开始手忙脚乱。

三五遍过后，便渐渐入门。

很难说有什么立竿见影的奇效，但练完后浑身暖洋洋的。

久坐、劳行、常思......

等等身体里的积久之病状，似也缓缓向外排出。

小半个时辰后，陈安睁开双眼。

白云道人不知何时远去，只剩下清风小道童兴冲冲的打量着他。

“师兄，师傅说了，你气血旺盛，但似一时而起，不通疏导的话，时日久了便有阳亢之象。”

“眼下练这门【小劳术】正好，等到气感一生，便没有顾虑了。”

“只不过在之前嘛，嘿嘿，确实要忍忍......”

瞧着这小子偷笑的模样。

陈安突然明白了他话语里的意思。

自家早晨化身阳顶天，硬是冲了一个冷水澡，这才压下心中旖旎。