真元上限和灵压已经达到5品站修的水平。但实力上的事情也不能说的这么绝对。

所谓5品站修的水准，指的是修联麾下的标准战修。在这个阶段，战修的修炼内容主要是熟悉紫府并熟练运用紫府。

李桃已经接近六品。

但陆远走的不是这条路，他将来有好多好多紫府，造物灵胚是紫府虚拟机。

丹田已经大成，葬雪旋转全力运转时能够提供52灵/息的回复速度，也就是说哪怕真元耗尽，也只需要大概一百息的时间就能完全回复。

这个丹田几乎废掉了系统君的补灵功能。

能力方面有些变化。

来自僵尸的金属外壳和原本修炼的盾体术发生关联，变成现在的护体神盾，陆大师目前的防御能力接近高阶战修。

来自三面兽的踏风而行和大地漫步发生关联，大地漫步升了一阶变成了苍穹漫步。

相似的能力在修炼时，很有可能发生更高级别的变化，按照沈谦的说法，这叫“协同修炼”。

总之再多搞点能力吧，技多不压身嘛。

此外回归进度提升了一大截。这大半年华族又是扫荡魔渊外围，又是发展技术，还和多方势力达成良好的合作关系。

这些努力，似乎系统也是认可的，回归进度32.50%，回归地球的旅程已经走过三分之一。

好事啊。

“远远？”

“远远。”

“陆远！”

咔嚓！

李桃见陆远愣神不答，一道闪电劈上去。陆远抬手挡下闪电，手指麻麻的。他甩甩手问道：“啊？桃桃你说啥？”

“雷帅问你红茶好不好喝。”坐一旁的刘畅露出迷之微笑。

陆大师虽然完美的错过了一场会战，但他为李桃带回了十箱奶精。李桃拿到奶精后，称陆远为“我最亲密的战友”，对陆远迟到一事盖过不提。

李桃最近超级开心。

皇帝居然把御驾金翅大鹏赐给她！金翅大鹏本身就是以落雷攻击敌人，与李桃的属性特别契合。而且这么拉风的坐骑，也符合李桃的性格。

所以，非常罕见的，在本次军团会议开始之前，李桃亲自动手，为第七军团诸位将领泡茶，以感谢大家一直以来的支持。

嗯，八倍奶精的红茶……

陆大师闭着眼睛饮下杯中的一坨，齁到怀疑人生。但李桃正眼巴巴的看着他，眼神充满期待。

陆远昧着良心道：“好茶！”

“哈，我就说嘛。”李桃顿时轻松愉快，“还是陆远最懂美味，你们根本欣赏不了八倍奶精的快乐。”